생활꿀팁

오랜 기간 남태평양 원주민들의 천연 구급약으로 사용되어 온 “노니”. 다량의 영양분이 함유되어 있는 노니는 염증 개선을 비롯, 면역력 증진, 항암, 당뇨 예방, 기력 회복, 통증 완화, 피부 관리, 체내 노폐물 배출 등에 탁월한 효과를 보인다. 이러한 효능이 알려지며 노니즙, 환 등 관련 제품을 찾는 사람들도 많은데, 저마다 품질 차이가 크기 때문에 구입에 신중을 기해야 한다. 임상자료를 참고하여 노니효능을 알아보고 제품별 품질기준에 대해서도 확인해보도록 하자. # 노니효능 01 항균 및 항산화동덕여자대학교 연구팀의 논문 를 참고하면 흰 쥐를 두 그룹으로 나눠 한 그룹에만 노니 추출물을 경구 투여한 결과, 노니 투여군은 대조군과 비교, 20%나 높은 항산화활성을 보였으며 황색포도상구균, 녹농균 등 각종 ..

[참고논문]1) 2) 3) 미의 여신 아프로디테가 사랑한 채소 ‘비트’는 혈관질환 예방에 탁월한 효과를 보이며 혈액순환 향상, 항암, 염증 억제, 간 기능 향상, 다이어트, 혈당 조절, 항산화 등에도 상당히 효과적입니다. 이러한 효능이 알려지며 섭취가 간편한 비트즙 등을 찾는 사람들이 많은데 저마다 품질 차이가 크기 때문에 주의 깊게 살펴본 뒤 제품을 구매해야 합니다. 임상 자료를 바탕으로 비트즙효능을 알아보고 판매되고 있는 제품을 기준으로 품질도 비교해보도록 하겠습니다. 비트즙효능 01 혈관 질환 예방독일 식품영양학회지에 게재된 에 의하면 고콜레스테롤혈증을 유발한 실험 쥐에게 레드비트를 섭취시킨 결과 나쁜 콜레스테롤(LDL-C) 수치가 60%나 줄어들었고 좋은 콜레스테롤(HDL-C)의 수치는 증가했습니..

-참고논문-1. 2. 3. 타임지 선정 세계 3대 슈퍼푸드 중 하나인 레드비트는 베타인, 칼륨, 식이섬유와 같은 영양분이 풍부해 혈액순환을 비롯, 혈관질환 예방, 항암 및 항염, 면역력 강화, 간 기능 향상, 다이어트, 노화방지 등에 탁월한 효과를 보입니다. 이러한 효능이 알려지며 섭취와 보관이 간편한 레드비트즙 등이 각광받고 있는데 저마다 품질의 차이가 크기 때문에 주의 깊게 확인한 뒤 제품을 구입해야 합니다. 연구논문을 참고하여 레드비트효능을 알아보고 시중에서 판매되고 있는 제품을 기준으로 품질을 비교해보도록 하겠습니다. 레드비트효능 (01) 혈관질환 예방제주대학교 연구팀이 진행한 에 따르면 인위적으로 고콜레스테롤혈증을 유발한 실험 쥐에게 비트추출물을 투여한 결과 나쁜 콜레스테롤(LDL-C)은 15%..

-참고논문- 1) 2) 3) 서양의 4대 채소 중 하나인 ‘비트’에는 안토시아닌, 베타인, 식이섬유, 비타민과 같은 영양소가 풍부해 혈관질환 예방을 비롯, 항암 및 항산화, 염증 개선, 면역력 증진, 다이어트, 간 기능 향상 등에 탁월한 효과를 보입니다. 이에 최근에는 비트를 간편하게 섭취할 수 있는 비트즙 등이 인기를 얻고 있는데, 저마다 품질의 차이가 크기 때문에 신중하게 구입해야 합니다. 우선 임상 논문을 바탕으로 비트효능을 알아보고 시중에서 판매되고 있는 제품을 기준으로 품질을 비교해보도록 하겠습니다. 비트효능 [1] 혈관질환 예방 제주대 연구팀의 논문 을 참고하면 인위적으로 고콜레스테롤혈증을 유발한 쥐에게 비트 추출물을 투여한 결과 나쁜 콜레스테롤(LDL-C) 수치는 15%나 감소하였고 좋은 콜..

1. _웨스턴약리학회지2. _약학회지3. _대한화장품학회지 신이 내린 선물이라고 불리는 슈퍼푸드 ‘노니’는 200여가지의 다양한 영양소를 함유하고 있어 염증 제거 및 염증으로 인한 통증 완화, 항산화 작용, 피부 관리, 당뇨 예방, 혈관 청소, 면역력 증진, 다이어트 등에 탁월한 효과를 보입니다. 노니에 이렇게 다양한 효능이 있다는 사실이 알려지며 관련 제품인 노니과립, 즙, 원액, 분말 등을 찾는 사람들도 상당한데, 제품별로 품질에 확연한 차이를 보이기 때문에 이를 하나하나 비교해본 다음 제품을 구매해야 합니다. 먼저 연구 결과를 바탕으로 노니의 효능을 알아보고 노니즙, 노니과립 등 관련 제품별 품질에 대해서도 살펴보도록 하겠습니다. [01] 염증 억제 미국 웨스턴약리학회지에 실린 에 의하면 실험 쥐의..

-참고논문-1. 2. 3. 아로니아는 ‘왕의 열매(킹스베리)’, ‘불로매’로 불리며 유럽 왕족들이 즐겨먹었던 과일로, 안토시아닌 함량이 베리류 중 가장 많은 349.71mg에 달할 뿐 아니라 베타카로틴, 카테킨, 비타민 ACE, 유기 미네랄 등이 풍부해 시력 보호를 비롯, 혈관질환 예방, 피부 노화방지, 염증 억제, 다이어트, 항암, 면역역 강화, 체내 해독에 탁월한 효과를 보입니다. 이러한 효과가 알려지며 아로니아분말이나 즙 등 관련 제품을 찾는 이들도 많은데 제품마다 품질의 차이가 크기 때문에 주의 깊게 확인해보는 것이 중요합니다. 연구 자료를 바탕으로 아로니아의 효능을 살펴보고 아로니아분말, 즙 등 품질 기준에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 아로니아 효능 1 시력 보호 농식품과학회지에 실린 중국 농업..

-참고논문-1. 2. 3. ‘러시아의 검은 보석’이라고 불리는 차가버섯은 베타글루칸과 같은 영양소가 풍부해 항암, 혈당 및 콜레스테롤 저하, 다이어트, 염증 억제, 면역력 증진, 피부 노화방지, 기력 회복 등에 탁월한 효과를 보입니다. 이에 관련 제품인 차가버섯환 등을 찾는 사람들이 많은데 저마다 품질의 차이가 크고 그 중에서는 먹으나 마나 한 것들도 있기 때문에 주의 깊게 확인한 뒤 구입해야 합니다. 우선 연구자료를 참고하여 러시아차가버섯 등 차가버섯의 효능을 알아보고 제품별 품질 기준에 대해서도 확인해보도록 하겠습니다. 러시아차가버섯 효능 (01) 항암 한국식품영양과학회지에 게재된 에 의하면 인체 암세포에 차가버섯 분획물을 처리하여 세포에 미치는 영향을 살펴본 결과 유방암 세포(MCF-7), 폐암 세..

-참고논문-1. -한국식품영양과학회지(2003)2. -한국식품영양과학회지(2009)3. -한국공업화학회지(2017) ‘자연이 인류에게 준 마지막 선물’, ‘러시아산 산삼’ 등의 별명이 있는 ‘차가버섯’은 영양소가 풍부해 각종 암 예방, 혈관 건강, 피부 노화방지, 활성산소 억제, 염증 관리, 간 기능 향상 등에 탁월한 효과를 보입니다. 이러한 효능이 알려지며 차가버섯분말먹는방법이나 차가버섯환 등 관련 제품에 대한 관심이 끊이질 않는데, 저마다 품질이 상이하기 때문에 주의 깊게 살펴본 뒤 구입하는 것이 좋습니다. 논문 자료를 통해 차가버섯의 효능을 알아보고 차가버섯분말먹는방법 등 제품에 대해서도 살펴보도록 하겠습니다. 효능 하나, 각종 암 예방 한국식품영양과학회지에 게재된 강원대학교 연구팀의 를 참고하면,..

-참고논문-1. 2. 3. 아미노산 18종, 비타민 12종, 각종 미네랄과 폴리페놀 등 다량의 영양분이 들어있는 “노니”는 면역력 강화를 비롯, 항암 및 항염, 지질대사 개선, 피부 노화방지, 당뇨 예방, 활성산소 제거 등 건강 관리에 탁월한 효과를 보입니다. 이에 따라 최근에는 섭취가 간편한 노니원액, 즙 등을 찾는 사람들도 많은데 저마다 품질이 다르기에 이를 세세하게 비교해보는 것이 중요합니다. 연구논문을 참고하여 노니가 가진 효능을 살펴보고, 시중에서 판매되고 있는 제품을 기준으로 품질을 비교해보도록 하겠습니다. [01] 염증 억제미국 웨스턴약리학회지에 실린 에 따르면 염증을 유발한 쥐를 두 그룹으로 나눠 한 그룹에만 노니 추출물을 투여했더니 [노니투여군]은 대조군과 비교 부종의 크기가 40%나 작..

[참고논문]1. 2. 3. 예로부터 중국, 하와이, 타히티와 같은 지역에서 열매, 잎사귀, 뿌리, 줄기, 씨 등이 약재로 사용되어 온 ‘노니’는 염증 억제를 비롯, 피부 노화 방지, 성인병 예방, 항암, 혈액순환 향상, 통증 개선, 기력 회복, 면역력 증진, 다이어트 등에 탁월한 효과를 보입니다. 이러한 효능이 알려지며 노니차, 즙 등 관련 제품을 찾는 사람들도 많은데 저마다 품질 차이가 크기 때문에 주의 깊게 확인한 뒤 구입해야 합니다. 먼저 연구 자료를 바탕으로 노니차효능 등 노니의 효능을 알아보고 제품별 품질 기준에 대해서도 확인해보도록 하겠습니다. 노니차효능 하나, 염증 억제 미국 웨스턴약리학회지에 실린 에 따르면 염증을 유발한 쥐를 두 그룹으로 나눠 한 그룹에만 노니 추출물을 투여했더니 [노니투..