생활꿀팁

*참고논문*1. 2. 3. 항암, 피로 회복, 성인병 예방, 면역력 증진, 노화방지 등 다양한 효과를 바탕으로 세계 10대 건강식품으로 선정된 “마늘”은 일정한 온도에서 숙성하고 발효시키면 검은 빛을 띄는 “흑마늘”이 되는데, 숙성하는 과정에서 다량의 영양분이 생겨나 마늘의 효능이 더욱 극대화됩니다. 이러한 흑마늘의 효능이 알려지며 최근에는 마늘즙을 비롯, 흑마늘을 담아낸 흑마늘즙, 진액 등을 찾는 사람들이 많아졌습니다. 하지만 저마다 품질 차이가 크기 때문에 구매하기 전 제조방식 등의 사항을 하나하나 비교해봐야 하는데 관련 자료를 바탕으로 흑마늘의 효능과 함께 제품 고르는 방법에 대해 살펴보도록 하겠습니다. (01) 피로 개선국립농업과학원에서 진행한 연구에 따르면, 흰 쥐에게 4주동안 흑마늘추출물을 투..

-참고논문-1) _한국생명과학회지(2014)2) _한국식품영양과학회지(2016)3) _대한화장품학회지(2018) `기적의 나무`라고 불리는 모링가는 인도 북서부 히말라야를 비롯해 아시아, 아프리카에서 자생하는 나무로, 강인한 생명력을 바탕으로 다양한 영양소를 가지고 있습니다. 더구나 과학적으로 검증된 모링가의 효능만 해도 당뇨 예방, 항암, 간 기능 개선, 피부 관리, 염증 억제, 노폐물 배출, 신경 안정, 치매 예방, 혈관 청소 등 다수에 달하며, 모링가잎을 비롯 열매, 나무껍질, 뿌리 등이 모두 약재로 쓰이고 있습니다. 이러한 효능이 밝혀지며 관련 제품인 모링가환, 분말 등을 통해 건강을 관리하는 사람들도 많습니다. 하지만, 제품별로 품질의 차이가 크고 그 중에서는 먹으나 마나 한 것들도 있기 때문에..

(참고한 논문)1. _한국생명과학회지2. _대한화장품학회지3. 인도 고대 전통의학 서적인 ‘아유르베다’에 300여가지 질병을 치유하고 예방하는 신비의 나무로 기록되어 있는 “모링가”는 아연, 유황, 비타민, 셀레늄 등의 유효성분이 풍부해 당뇨와 심혈관 질환 예방, 항암, 간 기능 향상, 염증 억제, 항산화, 노화 방지, 체내 노폐물 배출 등에 탁월한 효과를 보입니다. 이러한 효능이 알려지며 모링가잎분말이나 모링가환 등을 찾는 사람들이 많은데 제품별로 품질의 차이가 크고 그 중에서는 먹으나 마나 한 것들도 많기 때문에 이를 주의 깊게 확인해야 합니다. 우선 연구자료를 바탕으로 모링가효능을 알아보고 모링가잎분말, 환 등 품질 기준에 대해서도 확인해보도록 하겠습니다. 모링가 효능 (1) 당뇨 예방 인도 알라하..

[참고한 논문자료]1. _한국식품영양과학회지2. _대한암예방학회지3. _한국조리과학회지 세계 10대 슈퍼푸드 중 하나이자 ‘기적의 식물’, ‘생명의 나무’라는 별명이 있는 “모링가”는 체내 독소 배출에 탁월한 효과를 보이며, 이 외에도 항암, 간 기능 향상, 혈관 청소, 당뇨 예방, 노화 방지, 신경 안정, 치매 예방, 우울증 치료, 혈액 순환 등에 많은 도움을 줍니다. 이러한 모링가효능이 알려지며 관련 제품인 모링가환 등을 찾는 사람들도 많은데 제품별로 품질 차이가 크기 때문에 주의 깊게 살펴본 뒤 구입해야 합니다. 우선 연구자료를 바탕으로 모링가효능을 알아보고 제품 고르는 방법에 대해서도 확인해보도록 하겠습니다. 모링가효능 1 – 항암이집트 카리오대학 국가 암연구소 및 만소우라대학, 미국 남부일리노이..

(참고논문)1. _ 한국생명과학회지2. _한국식품영양과학회지3. _대한화장품학회지 모링가는 인도 고대 전통의학 서적인 ‘아유르베다’에 300여가지 질병을 치유하고 예방하는 신비의 나무로 기록되어 있으며, 각종 영양소가 풍부해 항암, 간 기능 개선, 피부 관리, 면역력 증진, 성인병 예방, 변비 완화, 혈액순환 개선 등에 탁월한 효과를 보입니다. 이에 모링가섭취방법으로 모링가환 등 관련 제품을 구입하는 사람들이 크게 늘었는데, 제품별로 품질 차이가 심하기 때문에 세세한 비교를 바탕으로 제품을 구입해야 합니다. 연구자료를 참고하여 모링가의 효능을 알아보고 모링가섭취방법 및 품질 기준에 대해 알아보도록 하겠습니다. 모링가의 효능 (01) 항암대구가톨릭대학교에서 진행한 에 따르면 모링가의 암세포 침투 및 전이의..

*참고논문*1, (모링가 잎 추출물의 항당뇨, 알코올 대사 및 간 보호 활성)_한국 식품영양과학회지2, (유방암세포주에서 PMA로 유도된 암세포 침투에 대한 모링가 뿌리 추출물의 억제 효과)_한국생명과학회지3, (마이크로웨이브 추출 조건에 따른 동결 및 열풍 건조 오미자 추출물의 항산화 활성)4, (원적외선 건조 및 미세분말화에 의한 양파의 물리∙이화학적 변화에 관한 연구) 모링가에는 우리 자신이 만들 수 없는 9가지 필수 아미노산이 다량 함유되어 있고 이 외에도 칼슘, 베타카로틴, 단백질, 비타민C와 같은 영양소가 풍부해 간 기능 개선, 콜레스테롤 조절, 당뇨 예방, 항암, 면역력 증진, 기관지 건강, 모발 관리 등에 탁월한 효과를 보입니다. 이에 최근에는 모링가가루나 모링가환 등의 제품을 통해 건강을..

(참고논문)1. -한국생명과학회지2. 3. -한국조리과학회지4. 모링가는 다량의 아미노산과 무기물, 비타민 등 90가지 이상의 영양분을 함유하고 있어 항암을 비롯, 간 보호, 당뇨 및 혈관질환 예방, 염증 억제, 노화 방지, 피부 관리, 체내 해독, 성 기능 강화 등에 탁월한 효과를 보입니다. 이러한 효능이 알려지며 관련 제품인 모링가가루, 모링가환 등을 찾는 사람들도 많은데 저마다 품질의 차이가 크고 그 중에서는 먹으나 마나 한 제품도 있기 때문에 주의 깊게 확인한 뒤 구입해야 합니다. 우선 연구자료를 바탕으로 모링가의 효능을 알아보고 제품별 품질 기준에 대해서도 확인해보도록 하겠습니다. - 모링가가루효능 1 항암한국생명과학회지에 게재된 에 따르면 모링가추출물의 MMP-9 활성 억제를 통한 암세포 침투..

-참고논문-1) -한국식품영양과학회지2) -대한화장품학회지3) -대한암예방학회지 인도 전통의학 서적에 300여가지의 질병을 치유하는 신비의 나무로 기록되어 있는 “모링가”는 다량의 영양분이 들어있어 간 보호, 항암, 혈관질환 예방, 피부 관리, 당뇨 개선, 노화 방지, 다이어트, 체내 노폐물 배출, 면역력 증강 등에 탁월한 효과를 보입니다. 이에 따라 모링가열매를 더욱 쉽고 간편하게 먹을 수 있는 모링가환 등을 찾는 사람들이 많아졌는데, 제품별로 품질이 천차만별인 만큼 꼼꼼한 비교를 바탕으로 구입해야 합니다. 연구 자료를 참고해 모링가의 효능을 알아보고 모링가환 등 제품 고르는 기준에 대해서도 확인해보도록 하겠습니다. 모링가열매효능 (1) 간 보호 한국식품영양과학회지에 기재된 에 따르면 간세포에 모링가추..

-참고논문-1) 2) 3) 버릴게 하나도 없어 ‘아낌없이 주는 나무’로 통하는 모링가는 각종 영양소가 풍부해 체내 해독, 혈관질환 및 당뇨 예방, 항암, 염증 억제, 피부 관리, 간 기능 향상, 기관지 건강 등에 탁월한 효과를 보입니다. 이러한 효능이 알려지며 관련 제품인 모링가차, 환 등을 찾는 사람들도 많은데 저마다 품질 차이가 크고 그 중에서는 먹으나 마나 한 것도 많기 때문에 구입 전 품질을 세세하게 비교해봐야 합니다. 우선 연구자료를 바탕으로 모링가의 효능을 알아보고 모링가차 등 제품별 품질에 대해서도 확인해보도록 하겠습니다. [01] 혈당 조절 및 항염 효과 신라대학교 식품영양학과 연구팀의 에 따르면 실험 쥐에 모링가 잎 추출물을 투여한 결과 α-Glucosidase(고혈당을 유발하는 효소)의..

*참고논문*1) -한국생명과학회지(2014)2) - 한국식품영양과학회지(2016)3) -대한암예방학회지(2007) ‘300가지 병을 없애주는 신비의 나무’라고 불리는 “모링가”는 비타민, 무기질을 비롯, 우리 몸에서 생성되지 않는 필수 아미노산까지 다량 함유하고 있어 면역력 증진, 각종 성인병 예방, 체내 독소 배출, 간 보호, 염증 억제, 피부 미용, 노화 방지 등에 탁월한 효과를 보입니다. 더구나 잎, 열매, 나무껍질, 뿌리 등이 전부 약재로 활용되는데 이에 따라 섭취와 보관이 간편한 모링가환, 분말 제품 등을 찾는 사람들이 많아졌습니다. 하지만 제품별로 품질 차이가 크고 그 중에서는 먹으나 마나 한 것도 많기 때문에 주의 깊게 확인한 뒤 제품을 구입해야 합니다. 연구 자료를 바탕으로 모링가잎효능을 ..