보스웰리아효능 임상연구 확인 '생로병사의 비밀'

한의학에서 ‘유향’으로 불리는 보스웰리아는 관절염 개선은 물론 면역력 증진, 혈액순환, 해독, 통증성 질환 개선, 항암, 어혈 제거 등에도 탁월한 효능을 보인다.

 

보스웰리아효능이 알려지며 보스웰리아환 등 관련 제품을 찾는 사람들이 많은데, 저마다 품질 차이가 크기 때문에 세세하게 비교한 뒤 구입해야 한다. 품질기준을 알아보기 전 자료를 참고하여 보스웰리아의 효능부터 확인해보도록 하자.

보스웰리아효능 1. 관절염 예방

식물성 의약품학회지에 게재된 <보스웰리아 세라타 추출물의 무릎 골관절염 치료로의 효능 및 내약성>을 참고하면, 무릎 골관절염환자 30명에게 보스웰리아를 꾸준히 복용시킨 결과 무릎 통증이 89%나 감소했으며 무릎 유연성이 증가해 보행거리가 크게 늘어났다.

 

보스웰리아효능 2. 염증 치료

보스웰리아는 염증 치료에도 효과적인데, 경희대학요교 연구팀이 진행한 실험에 의하면 염증을 유발한 세포에 보스웰리아를 처리했더니 처리 전과 비교, 염증 수치가 61%나 줄어들었다.

 

보스웰리아효능 3. 장 건강

영국 약학 저널에 게재된 이탈리아 밀라노 페데리코 Ⅱ 나폴리 대학 연구팀의 논문에 따르면 장 운동을 억제한 실험 동물에게 보스웰리아 추출물을 투여한 결과 장 수축이 무려 98.1%나 억제돼 장 운동이 정상화되었다.

 

이처럼 건강 관리에 탁월한 효과를 보이는 ‘보스웰리아’. 앞서 이야기했듯 섭취가 간편한 보스웰리아환 등의 제품을 찾는 사람들이 많은데 그 중에는 먹으나 마나 한 것도 많다. 그렇다면 보스웰리아환은 어떠한 기준으로 선택해야 할까?

 

첫째, 건조방식

가장 먼저 살펴볼 것은 제조 과정에서 사용된 건조방식이다. 일반적으로 70도 이상의 고열을 가하는 ‘열풍건조방식’을 많이 쓰지만 이 과정에선 열에 약한 비타민 등의 영양성분이 다량 손실된다.

 

이와 달리 ‘동결건조방식’은 원재료를 영하 40도 이하의 낮은 온도로 동결시켜 건조하기 때문에 열에 의한 성분의 손실을 최소화할 수 있다.

 

<수용성비타민과 지용성비타민의 가열에 대한 안정성>에 따르면, 가열 처리에 따른 지용성 비타민의 파괴율을 분석한 결과 100℃의 온도에서 비타민A는 27%의 파괴율을 보였고 121℃에서는 50%이상의 파괴율을 보였다. 

<건조방법에 따른 생식 원료의 이화학적 특성 및 기능성 성분의 변화(2006)>에 의하면 동결건조한 시료는 열풍건조한 시료에 비해 비타민C가 70%, 베타카로틴은 72%나 많았다.

이처럼 영양성분은 열에 약하고 민감해 파괴되기 쉬워 고열을 이용하지 않은 동결건조 제품인지 살펴봐야한다.

 

둘째, 분말입자크기

다음으로, 보통 환은 분말을 뭉쳐 만드는데 이때 쓰인 분말의 입자 크기도 확인해야 한다.

<원적외선 건조 및 초미세 분말화에 의한 양파의 물리∙이화학적 변화에 관한 연구(2012)>에 따르면 원물을 마이크로미터 크기의 미세분말로 갈아낼 경우 체내 흡수율이 증대된다.

 

국제 식품과학기술지에 게재된 <포도주박 식이섬유의 물리화학적 및 항산화 특성에 대한 초미세분말의 효과>에 의하면, 원재료를 마이크로미터 크기의 미세분말로 잘게 갈아낸 결과 입자 크기 감소로 인해 흡수율이 1.5배이상 증대되었다.

 

따라서 제조 시 사용된 분말이 일반 분말이 아닌 미세분말인지 따져보는 것도 중요하다.

 

셋째, 부형제 유무

흔히 환의 둥근 모양을 잡아주고 결합력을 높이기 위해 찹쌀, 전분 등의 부형제를 쓰는 것이 일반적이다. 그러나 근래에는 부형제를 쓰지 않고 환을 만드는 업체도 있는데 이 경우 찹쌀, 전분 등이 들어갈 자리에 영양분을 채워 넣을 수 있기 때문에 같은 조건이라면 부형제를 쓰지 않은 것이 더 낫다.

 

이처럼 시판 제품들은 저마다 품질의 차이가 큰데, 많이 팔리는 보스웰리아환을 비교해본 결과 ‘더작’ 등이 모든 기준을 충족했다.

 

지금까지 보스웰리아의 효능과 함께 제품별 품질기준에 대해 살펴봤다. 건강 관리에 있어 다방면으로 도움을 주는 보스웰리아. 오늘 확인한 내용을 세세하게 비교해보면 분명 좋은 품질의 제품을 선별할 수 있으니, 과정이 번거롭고 시간이 소요되더라도 건조법 등의 사항들을 하나하나 비교해보기를 바란다.