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보스웰리아 파는곳 품질비교분석 '꿀단지' 본문
‘사막의 진주’라고 불릴 정도로 다방면에 효과적인 ‘보스웰리아’.
예로부터 금보다 더 귀한 약재로 사용된 보스웰리아는 관절 건강을 비롯하여 면역력 향상, 혈액순환, 통증 개선, 염증 치료 등에도 탁월한 효과를 보인다.
이에 따라 보스웰리아환 등 관련 제품을 찾거나 보스웰리아 파는곳을 알아보는 사람들이 많은데 저마다 품질 차이가 크기 때문에 세세하게 비교해본 뒤 구입해야 한다.
품질기준을 알아보기 전 임상자료를 바탕으로 보스웰리아의 효능부터 확인해보자.
효능 (1) 관절염 개선
식물성 의약품학회지에 실린 <보스웰리아 세라타 추출물의 무릎 골관절염 치료로의 효능>에 따르면, 30명의 무릎 골관절염 환자들을 두 그룹으로 나눠 한 그룹에만 보스웰리아를 꾸준히 섭취시킨 결과, 보스웰리아 섭취군은 비 섭취군과 비교 무릎 통증이 89%나 적었으며 운동 능력은 85%나 높았다.
효능 (2) 염증 완화
보스웰리아는 염증 완화에도 효과적인데, 식물요법연구에서 발표된 논문을 참고하면, 대장에 염증을 유발시킨 쥐에게 보스웰리아 추출물을 처리한 결과 염증매개체의 활성이 43%나 감소하였다.
효능 (3) 피부 관리
호서대학교 연구팀은 자외선을 쪼여 홍반을 유발한 피부세포를 보스웰리아 도포군과 비 도포군으로 나눈 뒤 변화를 살폈다. 그 결과, 보스웰리아 도포군은 비 도포군과 비교 홍반 정도가 42.62%나 낮아졌는데, 이는 보스웰리아가 피부 진정에 효과적이라는 것을 의미한다.
이처럼 다수의 논문을 통해 효과가 입증된 ‘보스웰리아’.
앞서 언급했듯 보스웰리아 파는곳을 비롯, 보스웰리아환 등의 제품을 찾는 사람들이 많으나 그 중에서는 먹으나 마나 한 것들도 많기 때문에 품질을 하나하나 비교해보는 것이 가장 중요하다. 어떠한 사항들을 확인해야 할지 알아보도록 하자.
■ 첫째, 건조공법
보통 환 제품은 건조과정을 거치는데, 이때 많이 쓰이는 것이 바로 ‘열풍건조방식’이다.
하지만 이 과정에서는 70도 이상의 높은 열이 사용되는 탓에 열에 약한 비타민 등의 영양성분이 파괴되기 쉽다는 단점이 있다.
이와 달리 ‘동결건조방식’은 원재료를 -40도 이하의 저온으로 동결시켜 건조하기 때문에 물리적, 화학적 변화가 거의 없어 영양성분의 손실을 최소화할 수 있다.
<건조방법에 따른 삼백초의 유효성분 함량, 항산화능 및 색도>에 따르면 동결건조를 한 삼백초는 열풍건조 과정을 거친 삼백초에 비해 총 페놀 화합물이 43%나 많았으며 퀘르세틴, 루틴 등의 영양분 함량도 46%나 높았다.
이는 또 다른 자료를 통해서도 확인할 수 있는데, <건조방법에 따른 생식 원료의 이화학적 특성 및 기능성 성분의 변화>에 따르면 동결건조 시료는 열풍건조 시료와 비교 비타민C 함량이 47~70%, 베타카로틴 함량은 72%나 높았다.
즉 보스웰리아의 영양분을 고려한다면, 열풍건조가 아닌 동결건조를 거쳤는지 살펴봐야 하는 것이다.
■ 둘째, 분말입자크기
흔히 환은 분말을 둥글게 뭉쳐 만드는데 이때 사용된 분말이 일반분말이 아닌 마이크로미터 크기의 미세분말인지도 따져봐야 한다.
<고려 흑홍삼에 대한 나노기술의 적용 : 입자 크기의 감소에 의한 용출율 증가에 관하여>를 참고하면, 홍삼 미세분말은 일반분말과 비교 탄수화물 함량이 1.8배, 단백질양은 2.8배, 지방량은 2.4배나 높게 나타났다.
추가로, <포도주박 식이섬유의 물리화학적 및 항산화 특성에 대한 초미세분말의 효과>에 따르면 포도주박 식이섬유를 초미세분말화 시킨 결과 흡수력이 1.5배 증가했으며 보수력과 수분유지력도 크게 늘었다.
다시 말해 더 효과적인 섭취를 위해선 일반분말이 아닌, 미세분말을 사용한 제품을 복용해야 한다.
■ 셋째, 부형제
일반적으로 환 제품의 모양을 잡아주고 결합력을 유지하기 위해 점성이 높은 찹쌀, 전분 등의 부형제를 사용한다.
하지만 근래에는 기술의 발달로, 이러한 부형제 없이 환을 만드는 제품도 있는데 이 경우 찹쌀 등이 들어갈 공간을 영양분으로 채워 넣을 수 있기 때문에 같은 조건이라면 부형제를 쓰지 않은 것이 더 낫다.
확인한 바와 같이 시중 제품들은 저마다 품질이 천차만별인데, 많이 팔리는 보스웰리아환을 비교해본 결과 ‘더작’ 등이 해당 기준을 충족했다.
지금까지 보스웰리아의 효능과 함께, 보스웰리아 파는곳 및 품질을 살펴봤다. 효율적인 건강 관리를 위해 찾는 제품인 만큼 앞서 이야기한 내용을 세세하게 비교해 좋은 품질의 제품을 선별하기를 바란다.
다음시간에는 수삼을 효과적으로 먹는법에 대해 포스팅해보도록 하겠다.
-‘약사는 외출중’ 님의 블로그 글 중에서
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